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Le Bassin – Journée de ressourcement réservée au femmes, avec Julia Hoefler

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Le Bassin, un atelier pour découvrir son  CORPS MYTHOLOGIQUE – VOIX EXPRESSIVE avec Julia HoeflerLe Bassin - Journée de ressourcement réservée au femmes, avec Julia  Hoefler dans feminiluneLE BASSIN

Berceau & Source de mon être

 Le bassin est la piscine ou nous plongeons pour y prendre un bain chaud, pour y nager et nous

ressourcer. Nous voyagerons à travers le mouvement, le dessin, la respiration et la voix.
Ils nous informent depuis notre centre sur notre être. Là ou tout a commencé.
Ils nous donnent des clefs pour prendre conscience de nos croyances
fondamentales, et des ressources pour les transformer s’il y a besoin. 

Une journée de ressourcement entre femmes
pour contacter le bassin et sa mythologie.
Qu’est ce que sait mon bassin de moi ?
Qu’est ce que mon bassin a à me dire ?

Outils du voyage :

  • La relaxation – détente du corps, visualisations & voyages guidés, Chi – Gong
  • Massages Sonores -  écouter avec le corps entier, Bols tibétains, flute indienne,…
  • La Danse libre – en laissant le corps parler le mental se calme
  • Le Son expressif – laisser émerger un chant pour rendre audible sa voix intérieure
    • Souffle et Respiration –  prendre conscience de sa respiration c’est prendre en main ses aspirations
    • L’improvisation sonore – s’inspirer des autres, se laisser amener par l’harmonie et se laisser surprendre par soi même
      • Le Dessin –  à travers des couleurs, des symboles et des images l’inconscience trouve le langage pour se faire comprendre

 En pratique : Dimanche 2 mars 2014

 De 10h à  17h (avec pause-midi)

Dans la Yourte « Arc en ciel » à Mériadec , 56 Terre d’Illich

 Inscription voixetmouvements@gmail.com

Qui est Julia Hoefler Julia Höfler  Artiste & Art-Thérapeute
Formée au métiers de comédienne (www.juliahoefler.com), elle a travaillé pendant 20 ans sur différentes scènes en Autriche et en Allemagne et joué dans plusieurs films au cinéma et à la télévision (3sat, ARTE, ZDF, ORF). Depuis 4 ans, elle vit en France et suit des formations en Art Thérapie à l’institut Chiasme (www.athanor-amc.org) en Belgique et à l’institut Tamalpa (www.tamalpa.org) en Californie. Depuis 2010 elle danse dans la compagnie alluna de Marie Motais (www.compagniealluna.com).

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