La respiration est au coeur de nos quêtes de vitalité. Un nouveau centre Art de vivre dédié à cette pratique et aussi à la méditation, et au yoga ouvre ses portes au 17 rue des Boulet 75011 Paris
Inauguration le 16 mars 2013 de 10h à 18h.
Le nouveau centre Art de vivre est situé dans un Ancien atelier parisien de 200 m² transformé en véritable havre de paix. Un esprit loft vient mettre en valeur de magnifiques volumes.
La chaleur du bois et la lumière du verre en font un centre propice à la sérénité et à la bonne humeur!
A cette occasion Serge Michenaud nous présentera son ouvrage, La pratique de la respiration sorti aux Éditions Le courrier du livre à partir de 12h.Basé sur les enseignements du maître spirituel Sri Sri Ravi Shankar, ce guide pratique détaille les vertus de la respiration sur l’organisme. Il développe 8 techniques de base pour en bénéficier au quotidien. Ces pratiques, toutes issues du yoga, permettent de se construire une hygiène interne solide, et donnent des solutions facilement applicables à des situations ponctuelles (stress, sommeil, manque d’énergie). Véritable trait d’union entre le corps et l’esprit, la respiration en conscience est une pratique qui peut rapidement devenir un outil d’évolution et d’épanouissement individuel
Serge Michenaud ; co-fondateur et responsable du centre Art de Vivre en France, dédié au programme de l’Art de Vivre, développé par Sri Sri Ravi Shankar, leader spirituel, humaniste, philosophe, qui soutient des initiatives sociales et humanitaires dans plus d’une centaine de pays. Sa fondation Art de vivre développe une connaissance de l’esprit et du souffle et de la nature de la vie.
Plus d’infos : www.artdevivre.fr
